Diego Codagnone Profesor en Educacion Fisica especializado en Salud. Mi deseo es fomentar tú salud, tanto fisica como espiritual...
lunes, 23 de noviembre de 2009
miércoles, 4 de noviembre de 2009
martes, 3 de noviembre de 2009
lunes, 2 de noviembre de 2009
Beneficios del Ciclismo Indoor (Indoor Cycle)
El ciclismo Indoor tiene una gran ventaja y su especificad hacia el nivel del usuario. Una clase de Ciclismo Indoor puede variar desde una media hora de pedaleo suave sentado y con una resistencia muy baja a una sesión de fuertes cambios de ritmo y alternando de pie y sentado. Esto hace que pueda ser practicado por
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